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Die Shruti Box ist leicht zu erlernen. In Indien wird sie traditionell zur Gesangsbegleitung eingesetzt da sie sonore Borduntöne erzeugt. Sie eignet sich ideal für improvisierten Gesang, hingebungsvolles Mantra-Singen und Obertongesang sowie als sanfter Klangteppich zur Entspannung nach einer Yoga-Sitzung.
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Viele Menschen verbringen einen grossen Teil ihrer Zeit am Schreibtisch. Sie leiden unter zunehmendem Termin- und Zeitdruck, müssen regelmässig Überstunden leisten und viele verschiedene Aufgaben gleichzeitig bearbeiten. Störungen im Arbeitsprozess, mangelnde Bewegung und wenig bis gar kein Ausgleich zu Stressphasen lassen viele MitarbeiterInnen an der Grenze ihrer Leistungsfähigkeit arbeiten.
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